Демографическое развитие района, как и области в целом характеризуется значительным снижением численности постоянного населения и увеличением естественного и механического оттоков населения.
За 2005 год численность постоянного населения (по состоянию на начало 2006 года) по сравнению с соответствующим периодом прошлого года сократилась на 700 человек и составила 50,7 тыс. человек. По итогам 2005 года на долю городского приходится большая часть населения – 74,1 %, на долю проживающего в сельской местности – 25,9 %. Причем в динамике с 1995 года доля городского населения увеличилась (с 63,5 % до 74,1 %), а сельского – наоборот уменьшилась (с 36,5 % до 25,9 %).
Естественная убыль населения в 2005 году составила 282 человека, из них: родилось– 464 человека, умерло – 746 человек. Сложившийся коэффициент смертности – 1,61.
Механическая убыль населения в 2005 году составила 407 человек, из них: прибыло– 886 человек, убыло – 1293 человека.
За 10 лет (период 1995-2005 гг.)
среднегодовая численность населения района сократилась на 22,8 % (или на 14,8 тысяч человек).

В 2005 году отмечается рост среднегодовой численности постоянного населения на 0,6 % (трудоспособное население - на 2,5 %) за счет включения в состав района сельского поселения Териберка.
Естественная убыль населения с 1995 года имеет устойчивую отрицательную тенденцию, коэффициент смертности в динамике колеблется в пределах с 1,1 % (1993 г.) до 1,84 % (2003 г.). В 2005 году естественная убыль составила 282 человека. В 2004 году был отмечен скачок рождаемости – 517 человек против 470 человек в 2003 году. За прошедшие 10 лет численность населения района в ходе естественного оттока сократилась на 2480 человек.
Миграционный отток населения за период 1995-2005 гг. составил 10148 человек, и в динамике имеет устойчивую отрицательную тенденцию, значения миграционной убыли в среднем в 2 раза превышают показатели естественной убыли населения, но отмечены и резкие скачки, объясняемые территориальными преобразованиями района, например: в 2002 году (убыль 6934 чел.) обусловлена выведением из состава района пгт.Видяево в связи с преобразованием его в ЗАТО, в 2004 году в состав района было введено МО с.Териберка, в связи с чем механический прирост составил 2375 человек.
В структуре миграционных потоков за 2005 год распределение сложилось в следующем порядке: 75,2 % убыли приходится на межрегиональную миграцию, 25,3 % - на внутрирегиональную миграцию, 0,5 % прироста на международную миграцию.

В 2005 году убыль по внешней (для региона) миграции составила 304 человека (396 человек – прибыло, 700 человек – выбыло).
Среднегодовая списочная численность работников во всех сферах экономики района в динамике периода последних 10 лет имела отрицательную тенденцию. В 2005 году численность работников составила 13,5 тыс. чел, и сократилась за 10 прошедших лет на 9,3 тыс. человек (40,8 % - почти вполовину). Темпы сокращения численности работающих почти в два раза опережают темпы снижения численности постоянного населения (22,8 % за 10 лет) и населения в трудоспособном возрасте (15,8 % за 10 лет).
В 2005 году среднегодовая списочная численность работников сократилась на 4,9 % к уровню 2004 года.
Численность лиц, обратившихся в центр занятости по вопросу трудоустройства за последние 10 лет имела положительную тенденцию, если в 1995 году в центр занятости по вопросу трудоустройства обратилось 1,5 тыс. чел, то в 2005 году в два раза больше – 3,0 тыс. чел., из них признано безработными: 1995 год – 1,4 тыс. чел., 2005 год -1,1 тыс. чел.
В 2005 году численность лиц, обратившихся в центр занятости составила 3 тыс. чел., что на 100 человек больше, чем в 2004 году. Из общего количества претендентов на поиск работы, только 36,7 % признаны официальными безработными в установленном порядке.

Численность экономически активного населения за прошедшие 10 лет сократилась с 24,3 до 16,6 тыс. человек (на 31,7 %), в 2005 году она составила 16,6 тыс. чел., что на 2,9 % меньше, чем в 2004 году.
Уровень безработицы в 2005 году, рассчитанной по методологии МОТ, составил 16,6 %, уровень официальной безработицы определен на уровне 6,7 %. Уровень официально зарегистрированной безработицы в динамике 1995-2005 году был подвержен колебаниям с 5,6 % (2003г.) до 11,6 % (1998 г.)
Следует отметить, что ситуация, сложившаяся с занятостью в Кольском районе не является критической, есть районы и города Мурманской области, где уровень официальной безработицы превышает областной (2004 год – 4,1 %) в 6 раз. Уровень безработицы в Кольском районе превышает областной в 1,5 раза.

Удельный вес безработных колеблется в пределах 8,0-9,0 % от трудоспособного населения. Продолжительность безработицы составляет от 5,9 до 4,6 месяцев, увеличивается численность получателей пособия по безработице (2003 год – 231 чел., 2005 год – 686 человек). Не может не вызывать озабоченности и тот факт, что в общей численности официально зарегистрированных безработных удельный вес молодых людей в возрасте 16 – 29 лет составляет 42,6 %, это соотношение сохраняется на протяжении последних трех лет.
В структуре занятых в экономике в 2005 году доли, характеризующие сферы экономики распределились следующим образом: производственная сфера – 51,5 %, непроизводственная сфера – 43,3 %, частный бизнес– 5,2 %.
Среднемесячная заработная плата в 2005 году составила 12311 рублей, за прошедшие 10 лет она выросла с 832,2 рублей до 12311 рублей.
